산후부기에 좋은 민간요법
임신하면 산모에게는 여러가지 변화가 찾아오죠~
남자들은 절대 알수없죠 ^^;;;
그 모든 변화를 엄마의 힘으로 모두 이겨낼 수 있습니다.
그런데 출산 후 어떤 맘들은 날씬해지는데
옛날몸매를 찾지 못하고 있는 맘들이 있다면
귀기울여 보세요
출산 후 모유수유에 좋은 음식은 여기저기에서 많이 권해주고 챙겨주지만
정작 맘들의 고민거리인 산후부기빠지는 방법에 대해선 식구들이 아무도 챙겨주질 않죠?
그래서 제가 챙겨드립니다.
한약재를 판매하는 곳에 가셔서
[잔대]를 한근 사오세요
[잔대]는 도라지 같이 생겼지만 껍질은 까지 마시고
물로만 깨끗하게 씻어주세요
그리고 작은 닭을 한마리 준비하세요
마찬가지로 깨끗이 씻어서
[닭]과 [잔대]1/3근을 백숙 하듯이 푹 고아주세요
그래서 그 국물을 드시면 되는데요
3일에 한번 정도해서 2~3번만 해먹으면 산후부기가 정말 어느순간 쏘~옥 빠져있습니다.
그리고 산후통으로 고생하시는 맘들도 이런 방법을 써보시면
어느순간 통증이 없어질거에요
부작용도 없고 알레르기도 없습니다.
그럼 산후부기에 좋은 민간요법 알려드렸으니
꼭 실행해 보시구
다시 건강한 삶을 살수 있길 바랍니다.
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